Les enfants et les jeux en ligne : Combien c'est trop ?

Le bureau des relations publiques et des communications stratégiques de l'Université du Kentucky propose une chronique hebdomadaire sur la santé pouvant être utilisée et réimprimée par les médias. La chronique de cette semaine est d'Anthony Limperos, Ph.D., président par intérim et professeur agrégé, Département de communication et doyen associé des programmes d'études supérieures en communication au Collège de communication et d'information de l'Université du Kentucky.

LEXINGTON, Kentucky (20 février 2023)— La technologie est ancrée dans notre quotidien. Nous l'utilisons pour apprendre et travailler, et beaucoup l'utilisent pour jouer. Les enfants d'aujourd'hui utilisent Internet pour presque tout, alors pourquoi ne pas en profiter en toute sécurité ? Être informé du jeu de votre enfant vous aidera à comprendre combien c'est trop par rapport à juste ce qu'il faut.

Le jeu en ligne est une forme de jeu vidéo qui permet à l'utilisateur de jouer au même jeu que d'autres, quel que soit leur emplacement. Les jeux vidéo en ligne sont attractifs pour trois raisons :

La plupart des enfants qui jouent en ligne n'apprennent pas seulement les choses dans l'environnement du jeu, ils apprennent également à réguler leur jeu. Si vous vous inquiétez des effets secondaires de la dépendance aux jeux vidéo comme l'anxiété ou le stress, il est important de vous concentrer sur leurs relations. Si les enfants ont du mal à interagir avec leurs amis ou leur famille en dehors de l'environnement de jeu, il est peut-être temps de limiter légèrement leur jeu.

L'American Academy of Pediatrics ne recommande pas de temps d'écran pour les enfants de moins de 2 ans. Ils recommandent jusqu'à environ une heure de temps d'écran pour les enfants de 2 à 5 ans. Après l'âge de 5 ans environ jusqu'à l'âge adulte, ils ne recommandent pas plus de deux à trois heures par jour.

J'ai moi-même un fils de 7 ans et nous le laissons souvent jouer environ une heure par jour. Parfois, il ne joue que 20 minutes à la fois. C'est à nous, ses parents, de fixer ces limites et de les imposer. Les parents pourraient être choqués d'entendre les recommandations du PAA, car ils pourraient avoir des enfants qui jouent beaucoup plus longtemps que cela. Fixer vos propres limites pour vos enfants et les respecter est votre meilleure ligne de conduite.

En tant qu'institution phare de l'État, l'Université du Kentucky existe pour faire progresser le Commonwealth. Nous le faisons en préparant la prochaine génération de leaders - en plaçant les étudiants au cœur de tout ce que nous faisons - et en transformant la vie des Kentuckiens par l'éducation, la recherche et le travail créatif, les services et les soins de santé. Nous sommes fiers d'être un catalyseur de percées et une force de guérison, un lieu où l'ingéniosité se déploie. Tout cela est rendu possible par nos employés - visionnaires, perturbateurs et pionniers - qui composent 200 programmes universitaires, une entreprise de recherche et développement de 501 millions de dollars et un centre médical de classe mondiale, le tout sur un seul campus.

En 2022, le Royaume-Uni a été classé par Forbes comme l'un des « meilleurs employeurs pour les nouveaux diplômés » et nommé « champion de la diversité » par INSIGHT into Diversity, ce qui témoigne de notre engagement à faire progresser le Kentucky et à créer une communauté d'appartenance pour tous. Bien que notre mission soit différente à bien des égards de ce qu'elle était en 1865, la vision du service à notre Commonwealth et au monde reste la même. Nous sommes l'UniversitépourKentucky.